سمعنا عن روتين العناية المكثفة بالبشرة الدهنية. ورغم كل تلك الخطوات لكن فجأة تظهر الحبوب التي تؤرج أي فتاة. تعالي هقولك أسباب الحبوب دي إيه. وإيه هو الروتين المثالي لبشرتك الدهنية. وروتين الكوريين اليومي الصباحي والمسائي والشهري أيضا.
أختاري روتين بشرتك الدهنية بنفسك. ساعدي زوجك أو أخوك لعمل روتين يومي لبشرته الدهنية. اعرفي الوقت المناسب لعمل الروتين اليومي. وأن كنت أما فعليكِ تعليم ابنتك المراهقة كيف يكون روتين حماية بشرتها الشابة الرقيقة. تعرفي على الفرق بين الروتين اليومي والشهري للبشرة. وكيف تحمي بشرتك في فصل الصيف من الحرارة وزيادة كمية الدهون بها وحمايتها من حبوب الشباب المرهقة.
ما هو روتين البشرة؟
بشرة وجهك من أكثر الأماكن المعرضة دائما لكل المخاطر الجوية والملوثات. لأنها معرضة للضوء والحرارة والأتربة والأوساخ والماء الملوث والفطريات والبكتريات من أصابع اليد. وغيرها من الملوثات المرئية والغير مرئية.
لذلك نصح خبراء التجميل للعناية بالبشرة بعمل روتين يومي من خطوات معينة ودقيقة منها تنظفين بشرتك بشكل صحيح، ومنها تحمي بشرتك بشكل كبير من المخاطر المعرضة لها تلك المسكينة بشرة وجهك.
أولا البشرة الدهنية أو الزيتية من أكتر أنواع البشرة المرهقة لصاحبتها إذ كانت لم تتعرف عليها ولم تستطع التعامل معها بشكل جدي. تلك البشرة رغم مساؤها إلا أنها أكثر أنواع البشرة حظا واستحمالا لعوامل الجو المحيطة.
لكن عليك فقط أختيار الطريقة المثالية لعمل روتين مثالي لها. ونصيحة من خبيرة تجميل عليكي تجربة الروتين لمدة شهر كامل يوميا وإن لم تجدي نتيجة مرضية فعليك تغير المنتجات المستخدمة أو زيادتها أو الإقلال من بعضها. مع الاستمرار في التجربة، ستجدين روتينك المثالي من صنع يديك. اقرأ المقال التالي: لمعرفة أحسن منتجات كورية للعناية بالبشرة.
لماذا علي عمل روتين لبشرتي؟
بالطبع كخبيرة تجميل أول سؤال قد يساءل، ليه لازم اعمل روتين لوشي؟
أولا: الروتين هو طريقة فعالة لتنظيف بشرتك بشكل يعطي الوجه راحه ونضارة وتكون مستعدة لأي منتج تضعيه عليه.
ثانيا : كل خطوة تقوم بعمل شيء يعالج مشكلة أو يحميها من مشكلة قد تحدث مع الوقت. أو يوقف علامات السن أو تقلل من التجاعيد بشكل كبير.
ثالثا: مع استمرارك على عمل هذا الروتين ستجدي أن بشرتك أصبحت نضرة أكثر شبابية أكثر وكأنها تتنفس. بل بالعكس ستزدادين جمالا وتوقفين عجلة الزمن على بشرة وجهك الجميل.
ما هو روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم؟
يقول خبراء التجميل المحترفين أن الوقت المثالي لعمل الروتين اليومي هو قبل النوم. وذلك لأن أثناء النوم يتجدد فيه جلدم وتتجدد فيه دورة حياة الجلد. فتخيلي معي انك ذاهبة للنوم وأنت قد قمتي بتنظيف وجهك بالشكل الصحيح والمثالي. بجانب وضع كل خطوات الروتين والمنتجات الصحيحة بشكل مناسب.
فهل يوجد روتين حقيقي يحدث قبل النوم؟
فعلا نحن نؤكد أن علينا تقسيم الروتين اليومي لمرحلتين الأولى صباحا والثانية مساءا قبل النوم. لكل من المرحلتين خطواتها التي قد تتشابه في بعض لخطوات وليس كل. يجعل البشرة البالية والشاحبة والمتعبة تبدو أكثر حيوية وإشراق.
مع العناية بالبشرة ، يمكن أن تتأخر علامات الشيخوخة. روتين العناية بالبشرة الذي يمنع ويعالج التجاعيد الدقيقة سيجعلك تشعر أنك أصغر سنًا. البشرة الرطبة بشكل كافٍ أكثر حيوية
هل يوجد روتين العناية بالبشرة الدهنية للرجال؟
بالتأكيد للرجال روتين عناية بالبشرة مثالي جدا لبشرتهم. للعلم أن بشرة الرجال مختلفة كثير أقوى وأكثر سمكا وأكثر مشاكل أيضا من النساء. فعليك أيها الرجل التعامل معها بشكل صحيح ومناسب. مع أختيار المنتجات الصحيحة والمناسبة لك أنت وحدك.
تساعدك مراكز التجميل ومحلات الحلاقة في عمل روتين وماسكات لكنها ليس يومية. لذلك لابد أن تقوم بعمل هذا الروتين بنفسك.
اقرأ أيضا أفضل منتجات العناية بالبشرة للرجال لبشرة مشرقة وأكثر شبابا
كيف أحمي بشرتي من الحبوب بعد الروتين؟
لحماية بشرتك من الحبوب خصيصي وقت منتظم للعناية بالبشرة كل يوم ، يمكنك تحسين صحتك الجسدية بطريقة إيجابية. مع طرق العناية التي تطبقِها ، ستبدو بشرتك أكثر صحة وشبابًا.
هناك العديد من التفاصيل التي تؤثر على صحة بشرتك، من الأشياء التي تلوث بشرة وجهك الغبار وأشعة الشمس أو العرق في الخارج أثناء النهار. وهذا سيحدث لا مفر منها فلن نحبس بالمنزل لدى الكل الكثير من المسؤوليات الأسرية ، والتوتر في المدرسة والدورات التدريبية.
كما يسبب الحبوب القلق ، وعدم الارتياح ، والحالات العدوانية في حياتك. هذا هو روتين الحياة. في نهاية اليوم ، عندما تستريح في المنزل أو قبل النوم ليلًا ، يجب أن تضع لنفسك روتينًا للعناية بالبشرة.
هل للمراهقات روتين العناية بالبشرة الدهنية؟
هل تود مراهقة أو أكثر بمنزلك؟ نعم سيدتي تلك المقالة لك لا شك. لكن عليك معرفة أن مهما عملتي من روتين مثالي عليك أيضا الاهتمام بنظام غذائي متوازن وصحي ، وطريقة تفكير إيجابية وبناءة ، وعدم استخدام القلق. مثلما أن النظام الغذائي وحده لا يكفي في عملية فقدان الوزن ، وإذا كنت بحاجة إلى الرياضة في نفس الوقت ، فستحتاج أيضًا إلى ابتكار ابتكارات في نظامك الغذائي والتفكير لتجديد شباب بشرتك. إذا كنت تجري بحثًا حول كيفية سير روتين العناية بالبشرة. فأنت جاهزة بالفعل لتطبيق هذه المعلومات!
كيف يكون روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف؟
هل قمت بوضع مكياج مكثف باستخدام كريم الأساس ، أحمر الخدود ، الماسكارا وغيرها؟ هل تعرضت للهواء الملوث والغبار طوال اليوم؟
أتناولت وجبة خفيفة كما يمكن أن استخدمتِ وسائل النقل العام. لقد لمست وجهك يديك في معظم الأوقات بسبب التعرق وذلك لعد أن لامستي الأسطح الملوثة. كل هذا قد يسبب لكي مشاكل لا حصر لها لبشرتك الدهنية.
الآن موعدك مع روتين بشرتك الدهنية البومية
ما هو روتين العناية بالبشرة الدهنية اليومي؟
أولا حذاري أن تنامي بمكياجك مهما حصل. أول خطوة في روتينك اليومي ازالة المكياج. إن كنتي تضعين المكياج حتى ولو مسكرا فقط عليكِ استخدام مزيلا للمكياج المناسب لنوع بشرتك الدهنية. ستجدين في الصيدليات الكثير من الأنواع قومي بشراء ما يناسب حالتك المادية.
نصيحة من خبيرة مهما كان نوع المزيل المستخدم عليكِ غسل بشرتك بعدها جيدا لإزالة المنتج من بشرتك الدهنية.
لماذا علي إزالة المكياج؟ تخيلي انك وضعت كم من المواد الغير طبيعية على جلدك بجانب ما أصابها من أتربة وملوثات أخرى بل واستمر هذا طوال الليل وأثناء النوم الذي يجب فيه تجديد جلدك وأنت لم تعطيه تلك الفرصة بسبب عدم السماح لمسامك أن تتجدد وتخرج الدهون والرواسب التي بها. فقد سمحتي بتكون الحبوب تحت الجلد بسبب فعلتك هذه سيديي.
ولكي تقومي بروتين صحيح قومي باستخدام مزيل المكياج. يؤسفني أن أخبرك أنه من خلال تخطي هذه الخطوة ، يمكنك الحصول على أدنى مستوى من الكفاءة بروتينك للعناية ببشرتك بالخطوات التالية التنظيف والتقشير والقناع.
غسول للبشرة الدهنية
الخطوة الثانية استخدام المنظف العام. بعد أن أزلتي المكياج أصبحت بشرتك الآن جاهزة لجميع الخطوات القادمة. يجب ألا تنسى أنه كلما كان سطح الجلد أكثر نظافة ، زادت كفاءة باقي خطوات الروتين. وهذا لأنه سيتم تقليل إفراز الدهون إلى الحد الأدنى طوال الليل. لذلك سوف تحمي نفسك من تكوين حب الشباب والرؤوس السوداء.
هل أستخدم الصابون العادي؟ بالطبع لا فإن هذا الصابون به الكثير من المواد الضارة بالبشرة. يوجد الصابون الطبيعي مع المكونات العشبية أو غسول الوجه عالي الجودة ينظف المسام بعمق دون الإضرار بالطبقة الواقية من الجلد. أو الغسول المخصص للوجه.
أنواع الصابون الطبيعي المناسب للبشرة:
الغار، حليب الماعز، حليب الحمير، اللافندر، المشمش، بيتم وزيت الزيتون. البابونج، القرفة الكبريت، الفانيليا.
تتجنبي الحركات القاسية على بشرتك وكني لطيفة على بشرة وجهك. استخدامي المناشف الورقية “المناديل” لتجفيف بشرتك بعد غسلها فقد رشح خبيرات التجميل هذا. بما أن منشفة وجه اليد تبقى رطبة ، فإنها تدعو إلى تكوين الجراثيم والبكتيريا على الجلد. يمكنك منع ذلك باستخدام المناشف الورقية التي تستخدم لمرة واحدة.
التونك أو التونر لقفل مسام بشرتك
الخطوة الثالثة : غلق مسامكِ بعد غسلها. هل يوجد ببشرتك الدهنية حبوبا؟ عليك استخدام التونك وهو يعمل على الحد من الحبوب والرؤوس السوداء. كل ما عليك هو مسح بشرتك برفق ببضع قطرات من التونك على قطعة من القطن نظيفة. يمكنك استخدام تونر طبيعي من عصير الليمون أو خل التفاح الطبيعي.
التونر أو التونك يقلل بشكل كبير من تكوين حب الشباب والرؤوس السوداء ولها تأثير التخلص من السموم على الجلد.
قناع البشرة الطبيعي
خطوتك الرابعة: هو صنع قناعا لوجهك من المواد الطبيعية أو منتج جيد تثقين فيه. وتضعيه على وجهك بعد وضع التونك على البشرة النظيفة. الغرض من وضع ماسك الجلد هو أن الجلد يحتاج إلى التغذية والتطهير.
الماسكات الموصى بها الطبيعية المكونة من الفيتامينات والمعادن والمصنوعة بالمنزل وستجدينها في منزلك بكل سهولة. مثل صودا الخبز والليمون والمياه المعدنية والموز والفراولة وبياض البيض والقهوة وزيت الزيتون ومصل فيتامين E والأفوكادو والعسل والخيار واللبن. ، حليب.
عليك بهرس المكونات الصلبة التي تختارها وتطبيقها على بشرتك عن طريق التدليك. أحصلي على قوام كالمعجون عن طريق خلط المكونات السائلة مثل عصير الليمون والحليب وزيت الزيتون ومصل فيتامين هـ والمياه المعدنية فيه. ضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة على الأكثر وتجنبي منطقة العين.
أغسلي وجهك بالماء فقط جيدا.
الكريم المرطب لترطيب بشرتك الدهنية
خطوتك الخامسة: من الضروري استخدام مرطب للبشرة سواء كانت دهنية أو جافة. فإن البشرة من قلة الترطيب قد تسرع ظهور التجاعيد والشيخوخة وظهور حبوب الشباب.
زودي المرطب في الشتاء أكثر وكثفيه. حيث تحتاج البشرة الكثير من الترطيب في فصل الشتاء الذي يسبب خفافا للبشرة. مع زيادة شرب الماء.
خطوتك السادسة: استخدمي واقي الشمس صيفا وشتاءا مع التجديد كل ساعتين. وللعلم أن الشمس مضرة في الشتاء كما هي مضرة في الصيف فلا تقصري في وضع الواقي الشمسي أبدا.
ضعي واقي الشمس ذو الحماية الكبيرة من أشعة الشمس الضارة ويجب الانتظار لفترة وترك الجلد يمتص هذا الكريم جيدًا.
يوجد منتجات من الواقي الشمسي يمكنك وضعه حول العين أسال الصيدلي قبل الاستخدام, لا تستخدمي أي مرطب للوجه حول العينين. فللعين مرطب مخصص لها.
ما هو روتين العناية بالبشرة الدهنية الشهري؟
بجانب كل خطوات الروتين اليومي لابد من إضافة خطوة التقشير. فهي خطوة مهمة جدا لروتينك اليومي لكن عليك فعلها كل شهر أو أسبوعيا. حسب نسبة المشاكل بالوجه. فما هو التقشير هو عملية تنقية الجلد من الخلايا الميتة. إذا كنت ترغبين في تجديد بشرتك وإشراقها ونعومتها ، فعليك تطبيق عملية التقشير بانتظام. عن طريق منتج تقشير عالي الجودة أو مكونات طبيعية لديك بالفعل في المنزل. يمكنك تطبيق عملية التقشير 2 أو 3 مرات في الشهر. إذا كانت بشرتك حساسة وليست بها مشكلة أو دهنية ، فسيكون كافيًا لها مرة واحدة باستخدام مواد طبيعية.
بفضل عملية التقشير وتجدد خلايا الجلد، يتم التخلص إلى حد كبير من البقع وندبات حب الشباب على سطح الجلد ؛ نتيجة لعملية التقشير يمكنك التخلص من الجلد الميت على الجلد.